Özellikle kış aylarında birçok insanın dudakları çatlamaktadır. Dudak çatlamasının birçok sebebi vardır.  İnsanların dudakları en çok vitamin eksikliğinden dolayı çatlamaktadır.

Bu yazımızda sizlerle dudak çatlamasını nasıl önleyebileceğinizi paylaşacağız.

Dudak çatlamasını önlemek için uygun yağları ve nemlendiricileri kullanmanız gerekmektedir. Dudaklarınız çok çatlıyorsa özellikle alkollü ürünleri kullanmamanız gerekmektedir.

Dudak çatlaması için sıcak, baharatlı ve tuzlu gıdaları tüketmemeniz gerekmektedir. Yulaflı gıdalar, fındık, meyve, sebze ve et gibi gıdalar dudağınız için faydalı olacaktır.  A, B, E, K vitamini içeren besinler ise dudak çatlamasına çok iyi gelmektedir.

Dudaklarınız sık sık çatlıyorsa kuru ve rüzgârlı havalarda dışarı çıkmamalısınız. Eğer illaki dışarı çıkacaksanız da dudaklarınıza zeytin yağı ve Hindistan cevizi yağı da sürebilirsiniz.

Bayanlar ise dudaklarına bu dönemlerde ruj sürmemeye dikkat etmelidir.

Binlerce öğretmen adayının merak içinde beklediği Şubat 2012 öğretmen atamaları hakkında müjdeli bir haberi Milli Eğitim Bakanı Ömer Dinçer verdi.

Ömer Dinçer Şubat 2012 de 17 bin öğretmen atamasının yapılacağını belirtti.

Şubat 2012′ de atanacak öğretmenler kadrolu atanacaktır.

Şubat ataması 6 şubattan önce yapılacaktır. Çünkü Milli Eğitim Bakanı yaptığı açıklamada atanacak öğretmenlerin yarıyıl tatili bitmeden göreve başlayacağını da dile getirdi.

Şubat 2012 öğretmen atamaları ile ilgili kılavuz ise, önümüzdeki günlerde Milli Eğitim Bakanlığının sitesinde yayınlanacaktır.

Sitemizi takip ederek Şubat 2012 öğretmen atamaları hakkında detaylı bilgi alabilirsiniz.

Birçok kişinin ortak sorunu olan depresyon hayatı olumsuz şekilde etkilemektedir. ABD’deki California Üniversitesi’ndeki uzmanlar tarafından yapılan bir araştırma olumlu davranışlar günlük hayatın bir parçası haline getirmenin insan psikolojisi üzerinde iyileştirici etkisi olduğunu ortaya koydu. Araştırmaya göre depresyon geçiren ya da depresyona meyilli kişiler başkalarına yardım ederek sahip oldukları durumlarına şükredip hayata iyimser bakarak kendileri hakkında daha olumlu düşünebilirler.

Olumlu düşünenlerin iyileştirici etkisi sayesinde depresyonun masrafsız ve ilaçsız bir biçimde tedavi edebileceğini dikkat çeken uzmanlar depresif kişilerin günde yaşamlarının 10 dakikasını bu tür davranışlarla ayırmaları halinde uzun sürede kendilerinde olumlu etkiler oluşabileceğini vurguluyor. Depresyonun en önemli nedenlerden biride olumlu düşünce eksikliği olduğunu kaydeden uzmanlar başkalarının sorunlarına odaklanan kişi kendi derdini unutup sürekli olumlu düşünmeye çalışması depresyondaki kişiler için zorlayıcı bir iş alabileceğini de ifade eden uzmanlar bu davranış biçiminin zamanla hayatında olumlu etkiler yaratacağını vurgulamaktadır.

Azer Bülbül Neden Öldü?

Arabesk müziğin sevinler isimlerinden Azer Bülbül 20 gündür sahne aldığı Antalya Mostar Otel’ deki odasından ölü olarak bulundu.

Azer Bülbül’ ün ölüm haberini menajeri verdi.

Azer Bülbül’ ün cenazesi otopsi yapılmak üzere adli tıp morguna götürüldü. Adli tıpta yapılacak otopsinin ardından ünlü sanatçının neden öldüğü belli olacak.

Azer Bülbül Kimdir?

1969 da Kars’ ta doğan Azer Bülbül’ ün gerçek ismi Subutay Kesgin’dir.

Yaşamının bir bölümünü Kars’ta geçiren Azer Bülbül daha sonra Almanya’ ya taşındı. Müzik hayatına “ Garip Yolcu “ albümüyle başlayan sanatçı 1996 yılında şöhretinin zirvesine “ Kurşun Yedim Sol Yanımdan “ şarkısı ile çıkmıştı.

Sanatçımıza Allah’tan rahmet kederli ailesine, sevenlerine baş sağlığı dileriz.

Cami Rehberleri Alınacak

Her yıl ülkemize binlerce turist gelmekte. Ülkemize gelen turistler tatil yörelerini, tarihi yerleri, gezerken bizim ibadet merkezlerimizi de merak edip geziyorlar.

Ancak camilerimizde turistlere rehberlik edecek kimselerin olmaması turistlerin dinimizi, ibadethanelerimizi tam olarak tanımalarına imkan tanımıyor.

Bu durumun farkına varan Diyanet İşleri Başkanlığı  2012 yılında cami rehberleri almaya karar verdi. Diyanet İşleri Başkanlığı camilere alacağı rehberlerin en az 2 dil bilmesini şart koşuyor. Diyanet tarafından işe alınacak cami rehberleri  camilere gelen turistlere camileri gezdirip, turistlerin camilerimizi tanımasına  yardımcı olacak.

Diyanet İşleri son yıllarda böyle güzel bir şey düşünmemişti.  Diyanet’ in bu düşüncesinden dolayı kutluyoruz.

Cami Rehberleri Ne Zaman Alınacak?

Cami rehberlerinin ne zaman alınacağı hakkında henüz bir açıklama yapılmazken ilerleyen günlerde camilere en az 2 dil bilen rehberlerin alınacağı kesin.

Ergenlik döneminde çıkan sivilceler, belirli bir süre geçtikten sonra kaybolur. Kaybolan sivilceler arkalarında iz bırakmadan da kaybolmaz ama.

Birçok kişi ergenlik döneminde ya da başka dönemde çıkan sivilce izlerinin nasıl geçeceğini merak eder. Birçok krem, maske dener kimileri fayda gösterirken bu ürünlerin bir kısmı da cilde ciddi anlamda zarar verir.

Bu yazımızda sizlerle Suna Dumankaya’ nın sivilce izlerini yok eden maskesinin tarifini vereceğiz. Suna Dumankaya’ nın sivilce maskesi hiçbir şekilde cilde zarar vermemekte ve tamamen bitkisel bir tariftir.

Sivilce izlerini yok eden maske tarifi:

Bir tutam menekşeyi sıcak suyun içinde demleyin ve süzün. Düzenli olarak her gün sabah akşam cildinizi bu losyonla temizleyin.

1 tutam kadar gül yaprağı, 1 tutam maydanoz ve yarım kabuklu salatalığı robottan geçirerek püre haline getirin. 2 adet bıldırcın yumurtası ekleyerek

Bu yazımızda astım nedir, astıma ne iyi gelir, astıma iyi gelen bitkisel formüller, astım nasıl geçer sorularının cevaplarını sizlerle paylaşacağız.

Günümüzün sık görülen sağlık problemlerinden biri de astımdır. Astım hastalarının en çok şikayet ettiği konulardan biri de rahat nefes alamama problemidir.

Bu yazımızda sizlerle, bir zamanlar sizin gibi astım hastası olan dünyaca ünlü basketbol oyuncumuz Mehmet Okur’ un nasıl astımdan kurtulduğunu paylaşacağız.

Ünlü oyunca astım hastalığını damla sakızlı zeytinyağlı bitkisel bir formülle yenmiş. Bunu söyleyen ünlü sporcunun annesi.

Peki, astıma iyi gelen bitkisel kür nasıl hazırlanır?

Gerekli Malzemeler:

50 gram damla sakızı,

Zeytinyağı,

40 gram damla sakızını belli bir süre buzlukta dondurunuz. Dondurduğunuz damla sakızını iyice dövünüz ve hemen ardından bir kavanoza koyunuz. Damla sakızının üstüne 4 parmaktan fazla saf zeytinyağı dökün ve kavanozun kapağını kapatıp 8 gün bekletin.  8. Günün sonunda damla sakızlı zeytinyağını günde 1 yemek kaşığı yiyiniz. Eğer çocuğunuz astım hastası ise bu karışımdan günde 1 tatlı kaşığı kadar yedirebilirsiniz.