Ihlamur çayının faydaları
Ihlamurun ülkemizde yaklaşık 30 kadar değişik türü vardır. Ülkemizde bilhassa, Batı Karadeniz ve Marmara sahillerinde yoğun olarak yetişen 
ıhlamurun yapraklarında tilyasin çiçeklerinde şeker ve tanen bulunur.
Ihlamurun yararları:
Ihlamur soğuk algınlığına iyi gelir,
Kan dolaşımınızı hızlandırır,
Sinirlerinizi yatıştırıp sizi sakinleştirir,
İdrar sökücüdür,
Göğsü yumuşatır,
Balgam sökücü bir bitkidir,
Kandaki yağlanmayı azaltır.
Ihlamur çayının en önemli faydalarından biri de, uyku bozukluğu yaşayan kişilerin uykularını düzenlemesidir.
1 tutam ıhlamuru, 1 su bardağı suyun içerisine ekleyin, çay gibi 3-4 dakika kaynatın ardından ocağın altını kapatın. Ihlamur çayına hiç bir şekilde şeker atmayınız, aksi takdirde çayın etkisi yok olur.
Gelen Aramalar
ıhlamur çayının faydaları nelerdir,ihlamur cayinin faydalari,ender saraç ıhlamur,1 sinif ihlamur cayi
Alakalı Yazılar
Ihlamur çayının faydaları yazısına ait etiketler : ıhlamur, ıhlamur çayı, ıhlamur neye iyi gelir, ıhlamurun faydaları, ıhlamurun yararları
Ihlamur çayının faydaları Bu yazıyla ilgili olumsuz görüşleriz varsa buradan iletişime geçiniz.
Yorum Yaz!