Ahmet Maranki karpuz diyeti: karpuz detoksu

Ahmet Maranki yaz ayını sağlıklı, fazla kilolardan kurtulmuş olarak geçirmeniz için kiraz ve karpuz diyetini öneriyor. Bundan bir kaç gün evvel kiraz diyetini buraya yazmıştık. Bugün de sizlerle Ahmet Maranki’ nin karpuz diyeti (detoksu) nasıl yapılacağı konusunda bilgi vereceğiz.

Ahmet Maranki Karpuz Detoksu: Karpuz Diyeti

1. Karpuz diyeti 4, 5, 6 ağustos tarihlerinde uygulanır. Ahmet Maranki’ nin önerdiği 2. karpuz detoksu (diyeti) ise 18, 19 ve 20 ağustos tarihlerinde uygulanır.

Peki karpuz detoksu nasıl uygulanır?

1. karpuz detoksu (diyeti) 4, 5, 6 Ağustos

** Sabah: Öncelikle 3 bardak bitki çayı içmelisiniz. Eğer kilonuz; 60-70 arasında ise yarım kilo karpuz, 70 den fazla ise 1 kilo karpuz tüketmelisiniz.

** Öğle: Öğle vakti de aynı şekilde 3 bardak bitki çayıyla beraber, kilonuza göre yarım veya 1 kilo karpuz tüketmelisiniz.

** Akşam: Akşam saatlerinde (gün batımından sonra) de aynı şekilde 3 bardak bitki çayıyla beraber kilonuza göre yarım ve 1 kilo karpuz tüketeceksiniz.

3 günlük diyetiniz boyunca, her öğünde 3 fincan bitki çayı tüketmeye dikkat edin. Gün içerisinde bolca, ph seviyesi yüksek ve alkali su içiniz. Karpuz seçerken de çok dikkatli olmalısnız. Seçtiğiniz karpuzların Kabaktan aşılama ve hibrit tohum kullanılmış karpuz olmamasına dikkat ediniz.

Ayrıca Bir diğer önemli uyarı ise kiraz detoksuna başlamadan 3 önce kırmızı et, kızartma, tavuk eti, konsantre gıda, siyah çay, beyaz ekmek gibi gıdalardan uzak durmalısınız. Bu şekilde detoksun etkisini artırabilirsiniz.

2. Karpuz diyeti (detoksu) 18, 19, 20 Ağustos

18 Ağustos’ tan başlayarak 20 ağustosa kadar 1. detoks programının aynısını uygulayacaksınız.

Benzer Yazılar

Ahmet Maranki karpuz diyeti: karpuz detoksu Bu yazıyla ilgili olumsuz görüşleriz varsa buradan iletişime geçiniz.

33 Yorum »

melike diyor ki:

Ahmet MARANKİYİ gerçekten çok takdir ediyorum.Annem lavman detoksunu yapmıştı etkisi olmuştu.Hatta haberlere çıktığında renklerin sırrını not aldım…

# 9 Temmuz 2009 at 20:13

seda diyor ki:

1. detoksu yapan 2.detoksu yapmak zorunda mi bitki cayi derken hangi caylar olmali bazi bitki caylari kilo aldiriyor bunu belirtirseniz memnun olurum

# 15 Temmuz 2009 at 21:12

emine diyor ki:

bu detoksu yaparken hangi bitki çayı içilecek bilgi verirseniz çok sevinirim

# 21 Temmuz 2009 at 14:40

elif diyor ki:

merhaba karpuz diyetini dolunay zamanının dışındada yapabilirmiyim

# 22 Temmuz 2009 at 20:59

halenur akbag diyor ki:

bende mi başlasam ne =P

# 26 Temmuz 2009 at 11:08

seval diyor ki:

hamileliğimden kalan 4kg var bunu yapmak istiyorum inanıyorum verdirecek bitki çayı derken herhngi bi bitki çayımı olcak ve kaç kilo verdircek onu merak ediyorum

# 27 Temmuz 2009 at 23:58

vera diyor ki:

arkadaşlar yeşil çay içebilirsiniz, yeşil çayın birçok faydası da var..
ben de detoks uygulamak istiyorum ancak kendime güvenemiyorum, yemeyi geçtim de kahve içmeden 3 gün nasıl durulur ki!!!

# 29 Temmuz 2009 at 22:49

güneş diyor ki:

ya bu karpuz diyeti kac kilo verdiriyo 3 günde cok merak ettim yesil cay derken normal cay içsek kilo mu alırız ki:P ha ah aha ha ha

# 30 Temmuz 2009 at 23:58

merve diyor ki:

ben kalçalarımdan şikayetçiyim ne yapmam gerekiyor. kilom 48

# 4 Ağustos 2009 at 02:12

RABİA diyor ki:

benn buqün uygulamaya başladımm..karpuzz vücutda ki şekr oranını ve su miktarını denqeliyoo…bendeee gaz sorunu var..acaba bu diyetin yanında yeşil çay yerine gazoz içsemm gazıda denqelermii?? SAYGILAR

# 4 Ağustos 2009 at 20:58

hatice diyor ki:

ben bunu okumustum bugunu bekledım ve geldı bugun ılk gunumm biraz bas donmesı felaan olsada dayanıcam ve verecegme ınanıyorum gelısmelerı yazarım herkese slm

# 4 Ağustos 2009 at 23:20

gizem diyor ki:

merhaba ben karpuz diyetine bugün başlasam olurmuki acaba, nasıl kaçırdım ya:( bi bilginiz varsa ltfn paylaşırmsıınz.teşekkürler.

# 6 Ağustos 2009 at 08:47

gülkokulu diyor ki:

4-5-6. günlerinde karpuz diyetini uyguladım bu gün 3.günüm gayet iyi gidiyor.yarın tartılıcam.2.gün şeytan iradenizi bi hayli zorluyor ama ben taviz vermedim.3.gün yeniden doğmuş gibi oluyorsunuz.teşekkürler.

# 6 Ağustos 2009 at 12:57

gülkokulu diyor ki:

evet tartıda 2 kilo verdiğimi gösteriyor iradesini güçlendirmek için bence herkes denesin

# 7 Ağustos 2009 at 10:16

fadime diyor ki:

kiraz diyetinde 4 kilo verdim.gercekten marankiye çok tesekkür edrim.önerileri harika.şimdi sıra karpuzda tekrar tesekkürler………

# 7 Ağustos 2009 at 13:27

neslihan diyor ki:

bugün başlasak olur mu ya kim cevap vericek bize??

# 8 Ağustos 2009 at 11:43

admin (Yazar) diyor ki:

Olur heralde

# 8 Ağustos 2009 at 12:42

perihan diyor ki:

KİRAZ DİETİNİN BİRİNCİSİNİ YAPTIM İKİNCİSİNİ YAPAMADIM
KARPUZ DİETİNİN BİRİNCİSİNİ YAPAMADIM İKİNCİSİNİ YAPSAM FAYDASINI GÖRURMUYUM ACABA COK MERAK ETTİM BİRDE BEN HEPATİT B VAR

# 9 Ağustos 2009 at 17:40

sedef diyor ki:

arkadaşlar ben kaç senedir ugraşıyorum ama yinede kilo veremiyorum ne yapacagımı bilmiyorum kompleksse girmek üzereyim -

# 10 Ağustos 2009 at 19:44

nafize diyor ki:

ya bende bazıları gbi kalçalarımdan şikayetçiyim vücudun yapısıyla ilgili ne kadar zayıflasamda basen bölgesi erimiyo ne yapmam gerekiyor çıldırıcam bilen varsa yazarsa çok sevinicem:))

# 19 Ağustos 2009 at 19:26

akbal diyor ki:

3 kilo falan verilmio inanmayın…sadece 1kilo vermişim 53düm 52 olmuşum

# 25 Ağustos 2009 at 21:14

isimsiz diyor ki:

Akbal herkeste aynı etkiyi qöstermez..insanların metabolizması farklı.. o yüzden 1 kiloya bile sevinmelisin

# 8 Eylül 2009 at 15:48

nalan diyor ki:

herşey güzelde karpuzun kabaktan aşılama olup olmadığını nasıl anlayacağız?

# 29 Eylül 2009 at 21:37

yeliz diyor ki:

diyete başlıyorum ama devam edemiyorum ne yapmalıyım

# 10 Mart 2010 at 23:33

çağlaa diyor ki:

arkadaşlar bu diyeti 3 gün değilde 1-2 ay uygulasak olur mu acaba.ben öyle yapmayı düşünüyorum

# 25 Mayıs 2010 at 23:52

nazile diyor ki:

ben geçen sene 1.karpuz diyetini yaptım 3kilo verdim herkeze tavsiye ederim bitki çayı olarak yeşil çay ve 5i bir arada çayı içtim faydasını gördüm tavsiye ederim herkese

# 30 Mayıs 2010 at 15:30