Mide Ekşimesine Ne İyi Gelir?
Mide Ekşimesi Nedir? Mide Ekşimesine Ne İyi Gelir?
Halk arasında mide ekşimesi olarak bilinen durum, midedeki asit ve baz dengesinin bozulması sonucu insanların hissettiği bir durumdur.
Mide ekşimesinin birçok nedeni vardır. Ama mideniz sürekli ekşimiyorsa, çok nadir olarak ekşiyorsa bunun sebebi yediğiniz gıdalardır.
Bu yazımızda mide ekşimesine ne iyi gelir ve hangi gıdalar mide ekşimesi yapar? Sorularının cevaplarını sizinle paylaşacağız.
İlk olarak mideyi ekşiten yiyeceklerden bahsedelim.
Bol baharatlı yemekler,
Kızartma işleri,
Turşu türleri,
Özellikle hayvansal yağların fazla bir oranda kullanıldığı yemekler,
Baklava, poaça, kadayıf, börek, çörek vb. hamur işi gıdalar mide ekşimesine yol açmaktadır.
Peki mide ekşimesine ne iyi gelir?
Mide ekşimesine iyi gelen besinler:
1 şişe sade maden suyunun içerisine 1 çay kaşığı kadar karbonatı karıştırarak içebilirsiniz.
1 çay kaşığı kimyon, 1 çay kaşığı rezene ve 1 çay kaşığı zencefili karıştırarak 2 su bardağı suyun içinde kaynatın. Kaynattığınız bu bitkisel çay mide ekşimesine çok iyi gelen bir karışımdır.
Koyu az tuzlu bol limonlu ayran da mide ekşimesine iyi gelir.
Eğer bu saydıklarım o an elinizde yoksa 1 adet elma da midenizi düzeltebilir.
Gelen Aramalar
mide ekşimesini ne geçirir,mıde eksımesıne ne ıyı gelır,mide ekşimesi ne iyi gelir,mideye ne iyi gelir
Yorum Yaz!