Uyuyama (imsomnia)

Uyuyamama sorunu genellikle baş ağrısı gibi, başına gelenin çektiği ve sıkıntısının fark ettiği uzun süre devam ettiği zaman son derece rahatsız edici ve kişinin günlük fonksiyonlarını son derece etkileyici bir sıkıntıdır.

Uykusuzluk geçici olabilir. Günlük olaylarla ilgili olabilir, stresle ilgili olabilir veya bir hastalığın habercisi olabilir. Ayrıca uyuyamama psikolojik sebeplerden dolayı da olabilir. En sık görülen uykusuzluk problemleri, gündelik sıkıntılarımızı yatağa taşıyıp, gece kafamızın çok yorulması, bir türlü gevşeyip uyku adapte olamamamızdan kaynaklanır. İnsan beyninin normal çalışabilmesi için mutlaka uyku gerekir. Ancak öyle bir genetik hastalık vardır ki bu hastalığa yakalanan kişiler uyuyamazlar ve birkaç ay içinde ölürler.

Burada kritik olan şey insanın kendisi için yeterli olan süreyi uyuyarak geçirmesidir. Unutmamalısınız ki, hiçbir insan uyumadan yaşayamaz.

Gelen Aramalar

Alakalı Yazılar

• 2008 üds ekim başvuruları
• Evden Eve Nakliyat
• Taze Balık nasıl anlaşılır
• Son Model Limuzinler
• 2008 öss birincileri
• Kasım 2008 Sözleşmeli Öğretmen Alımı