Ahmet Maranki: Tansiyon
Tansiyon kanın damarlarda uyguladığı basınca verilen isimdir. Normal bir insanın 120/80 mm yani 12 ye 8 diye tabir edilen bir seviyedir. Yazıda ele alacağımız yüksek tansiyon ise, kan basıncımız 140/90 mm üstünde olduğu durumda baş gösterir.
Ahmet Maranki’ ye göre, Yüksek tansiyonlu kişiler, hayvani yağ tüketimini en aza indirgeyip, doğal besinlere ağırlık vermelidir.
Yüksek tansiyonlu kişiler, günlük 1 çay kaşığının onda biri kadar tuz tüketmelidir. Zeytin yaprağı limon, sarmısak ve alıç çayı tansiyon düşürücü özelliktedir.
Bu kadar bilgilden sonra Ahmet Maranki’ nin tansiyon için bitkisel önerilerini sizinle paylaşmaya çalışacağım.
Ahmet Maranki’ den tansiyon için formüller:
** Sabahları aç karnına 4-5 adet ceviz içinin yenmesi tansiyonu düşürücü etkiye sahiptir.
** Günde 3-4 diş sarımsak yenilirse tansiyonun düşmesine olumlu etki eder.
** Bir bardak kaynar suyun içerisine, 3-4 gram ardıç tohumu atılır. 10 dakika boyunca demlenmesi beklenir. Daha sonra günde 2-3 su bardağı içilir.
** Haftada 1 gün boyunca sadece portakal yenilip,başka hiç bir şey yenmez.
** Biberiye çayı, düşük tansiyon için etkili bir formüldür.
** 1 çay kaşığı ince bir şekilde kıyılmış köse otu, 1 bardak soğuk suda 10 dakika kadar demlenir. Bu çaydan tatlandırılmadan aç karnına içilir.
** Her yemekten önce 100-150 gram çilek yenir.
** 500 gram su içerisine 3 adet soğan ince bir şekilde doğranır. 1 gece bekletilip süzülmelidir. Günde 1 fincan yemeklerden yarım saat önce içilir.
** Bir bardak kaynar su içersine 4-5 gram kimyon eklenip, 10 dakika demlenmesi beklenir. Bu çaydan günde 2-3 bardak içilir.
Bu site Prof. Dr. Ahmet Maranki’ nin sitesi değildir. Ahmet Maranki’ ye sormak istediğiniz bir şey varsa http://www.maranki.com/iletisim.php adresinden iletişime geçebilirsiniz.
Gelen Aramalar
tansiyonu düşüren yiyecekler,tansiyonu düşüren besinler,tansiyon düşüren besinler,Tansiyon dusuren yiyecekler
merhabalar hocam yaklaşık 8 aydır çok şiddetli olarak depresyon ve panik atak yaşıyorum çok sayıda doktora gittim ve ilaç kullandım sadece ilaçlar beni uyuşturdu onun dışında bir fayda görmedim hocam size yalvarıyorum bana yardım edin benim için verebileceğiniz ilaç hangisi olur
Yorum Yaz!