Ahmet Maranki: Uyku Bozukluğu

Uyku bozukluğu, Bir çok insanın yaşadığı önemli problemlerden biridir. Uyku bozukluğu kişiyi psikolojik yönden büyük ölçüde etkilemektedir. bas_agrisi Kendimden örnek verecek olursam, 3-5 gün uyku problemi yaşadım diye davranışlarım değişti, agresifleştim, olaylar karşısında rahat karar veremiyordum.

Bu sorunu yani, uykusuzluk çeken herkesi ilgilendiren bu yazımda, Ahmet Maranki hocadan uykusuzluk için formülleri sizinle paylaşmaya çalışacağım.

Ahmet Maranki Uyku Bozukluğu

**50 gram kimyon, 50 gram su yoncası, 50 gram nane ve 50 gram kedi otu kökü karıştırılır. Bu karışımdan 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı ilave edilir.  10 dakika demlenmesi beklenen bu karışımdan sabah ve gece yatarken yarımşar su bardağı içilir.

** 1 su bardağı süt ile 1 su bardağı yoğurt karıştırılır. 10 dakika bekletilip yatmadan önce yenir.

**  1 çay bardağı kaynar suyun içersine 1 çay kaşığı rezeneyi toz haline getirip ilave ediniz.  10 dakika bekletip, şekerle tatlandırarak içilir.

** Oğul otu, alıç çiçeği yaprağı ve meyveleri, karabaş otu, lavanta çiçeği, marul, fesleğen ve söğüt yaprağı karıştırılır.  Bu karışımdan 1 çay kaşığı alınarak 1 su bardağı kaynar suyun içerisine ilave edilir. 10 dakika demlenir. Günde 2-3 bardak bu karışımdan içilir.

** 1 bardak su içerisine 10-15 gram ıhlamur konulup, 10-15 dakika demlenir. Gece yatmadan önce içilir.

** Havuç sapı ve kereviz sapının suyu karıştırılarak içilir.

Kaynak:

Prof. Dr. Ahmet Maranki

Not: Bu site Prof. Dr. Ahmet Maranki’ nin sitesi değildir. Prof. Dr. Ahmet Maranki’ nin resmi sitesi www.maranki.com dur. Ahmet Maranki hocamıza sormak istediğiniz birşey varsa, info@maranki.com adresinden kendisiyle iletişime geçebilirsiniz.

Gelen Aramalar

ibrahim saraçoğlu uykusuzluk,ibrahim saraçoğlu uyku bozukluğu,ahmet maranki uykusuzluk,kimyon uyku

Benzer Yazılar

Ahmet Maranki: Uyku Bozukluğu Bu yazıyla ilgili olumsuz görüşleriz varsa buradan iletişime geçiniz.

3 Yorum »

  • fersiz diyor ki:

    15 yıldır günlük baş ağrısı çekiyorum yardımcı olursanız sevinirim allaha emanet.

  • sevda erkek diyor ki:

    kesinlikle bitkisel ilaçlara inanıyorum güveniyorum bizler için yaptıgınız bu çalışmalrdan dolayı sizlere çok teşekür etmek istedimablamın pskolojik sorunları var bunun için ne yapabiliriz sizden yardım istiyorum

  • melih diyor ki:

    benim çok ciddi uyku problemlerim var geceleri uykum gelmiyor üniversiteye gidiyorum saat 12:30da evden çıkıyorum ve saat 6 gibi yatıyorm ve 10-11 gibi kalkmak zorunda kalıyorum ve çok zor oluyor gerçekten insanı psikolojik yöndende etkiliyor gözlerimin altı artık morluktan çok kötü oldu burnumda sorunum vardı doktora gittim ameliyat oldum ama buda çözüm olmadı ve sonra en sonunda uyku merkezine gittim oda çözüm olmadı gerçekten çok zor ALLAH bu hastalığı yaşıyanlara sabır versin diyorumm..

Yorum Yaz!

Lütfen aşağıdaki bilgileri eksiksiz doldurarak yorum gönderin...

Bu etiketleri kullanabilirsiniz:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>