Anasayfa » Sağlık

Sağlık kategorisindeki yazılar

Sağlık »

[24 Oca 2012 | Yorum Yok | ]

Özellikle kış aylarında birçok insanın dudakları çatlamaktadır. Dudak çatlamasının birçok sebebi vardır.  İnsanların dudakları en çok vitamin eksikliğinden dolayı çatlamaktadır.
Bu yazımızda sizlerle dudak çatlamasını nasıl önleyebileceğinizi paylaşacağız.
Dudak çatlamasını önlemek için uygun yağları ve nemlendiricileri kullanmanız gerekmektedir. Dudaklarınız çok çatlıyorsa özellikle alkollü ürünleri kullanmamanız gerekmektedir.
Dudak çatlaması için sıcak, baharatlı ve tuzlu gıdaları tüketmemeniz gerekmektedir. Yulaflı gıdalar, fındık, meyve, sebze ve et gibi gıdalar dudağınız için faydalı olacaktır.  A, B, E, K vitamini içeren besinler ise dudak çatlamasına çok iyi gelmektedir.
Dudaklarınız sık sık çatlıyorsa kuru ve rüzgârlı havalarda dışarı çıkmamalısınız. Eğer illaki …

Devamını Oku »

Sağlık »

[10 Oca 2012 | Yorum Yok | ]

Birçok kişinin ortak sorunu olan depresyon hayatı olumsuz şekilde etkilemektedir. ABD’deki California Üniversitesi’ndeki uzmanlar tarafından yapılan bir araştırma olumlu davranışlar günlük hayatın bir parçası haline getirmenin insan psikolojisi üzerinde iyileştirici etkisi olduğunu ortaya koydu. Araştırmaya göre depresyon geçiren ya da depresyona meyilli kişiler başkalarına yardım ederek sahip oldukları durumlarına şükredip hayata iyimser bakarak kendileri hakkında daha olumlu düşünebilirler.
Olumlu düşünenlerin iyileştirici etkisi sayesinde depresyonun masrafsız ve ilaçsız bir biçimde tedavi edebileceğini dikkat çeken uzmanlar depresif kişilerin günde yaşamlarının 10 dakikasını bu tür davranışlarla ayırmaları halinde uzun sürede kendilerinde olumlu etkiler oluşabileceğini …

Devamını Oku »

Sağlık »

[22 Ara 2011 | Yorum Yok | ]

Birçok aileyi telaşa düşüren çocuklarda bademcik sorunu ve bu soruna bağlı doktorların önerdiği bademcik ameliyatları hakkında bu yazımızda sizleri bilgilendirmeye çalışacağız.
Bademcik Nedir?
Bademcik boğaz bölgemizde bulunan ve vücudumuzun savunma sisteminde önemli rol oynayan elemanlardan bir tanesidir.
Bademcik solunum yoluyla alınan mikropları tutar. Bu mikropların vücudumuza girmesini engeller. Halk arasında sık sık söylenen “ bademciklerim şişti “ cümlesi ise, bademciğimizin dışarıdan birtakım mikrop ve bakterileri alarak hacmen büyümesidir.
Bademcik bazı insanlarda normal insanlara göre daha büyük olur. Bademcikleri normal insanlardan büyük olan bazı çocukların ise ameliyat olmaları gerekmektedir.
Gelen Aramalarthermal welding nedir,bademciklerim şişti,thermal welding bademcik …

Devamını Oku »

Sağlık »

[19 Ara 2011 | Yorum Yok | ]

Günümüzün en büyük sağlık problemlerinden biri, aşırı kilo yani obezitedir. Bu oran, günümüzde git gide artmaktadır. Bundan 30-40 yıl önce ülkemizde bu kadar şişman insan yokken, günümüzde bu oran kat kat artmıştır.
İnsanların bu kadar şişmanlamasının obez denilebilecek bir seviyeye gelmesinin sebebi ise düzenli beslenme alışkanlıklarının yerini fast foodların almasıdır. Dikkatli bir şekilde inceleyecek olursanız fast food kültürünün etkisini gösterdiği ülkelerin insanları aşırı derecede şişmandır. Almanya ve Amerika örneklerinde insanların düzensiz beslendiği sürekli dışarıda yediği gözlenmektedir. Hal böyle olunca aşırı derece karbonhidrat alan insanlar, bu karbonhidratları enerjiye çevirip yakamamaktadır.
Gelen Aramalaraz yemek …

Devamını Oku »

Sağlık »

[18 Ara 2011 | Yorum Yok | ]

Manipülasyon Nedir, Manipülasyon Tedavisi Nasıl Yapılır?
Günümüzde bel ve boyun fıtığı sıkça rastlanan bir sağlık sorunudur. Birçok nedene bağlı olarak gelişen fıtık, özellikle bel ve boyunda zorlanmaya bağlı olarak gelişen bir rahatsıztır.
Günümüzde bu hastalığı doktorlarımızın büyük bir çoğunluğu ameliyat ile çözümlemeye çalışıyor. Fıtığı olan hangi hasta doktora gitse, doktor tek çözüm yolu ameliyattır deyip hastayı eve göndermektedir.
Bugün FOX TV ekranlarına çıkan Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu bel ve boyun fıtığı tedavisini ameliyat yapmadan gerçekleştirdiğini açıkladı.
Dr. Şahabettinoğlu bel ve boyun fıtığı için manipülasyon adı verilen bir tedavi yöntemini kullandığını, bu yöntemle hastaların yüzde …

Devamını Oku »