**Bir bardak suya 5-10 gram zerdeçal konulur. 10 dakika boyunca kaynatılıp günde 2-3 bardak içilmelidir.
** Bilindiği gibi yeşil çay kolesterolü düşüren çaylar arasındadır.
**Zerdeçal ve biberiye toz haline getirilip yemeklere yarım çay kaşığı eklenir.
** Ardıç tohumu, zeytin yaprağı, kekik, biberiye gibi bitkilerin çaylarının kolesterol düşürme özelliğinin olduğu bilinmektedir.
Gelen Aramalaryeşil çay kolesterolü düşürürmü,ahmet maranki kolesterol düşüren bitkiler nedir,kolestrolü düşüren yiyecekler nelerdir,kolestrol düşüren çaylar